Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, une plateforme pensé comme un carnet de bord pour mieux comprendre sa santé au quotidien. Ici, je raconte mes ressentis, mes pratiques et mes essais autour du mieux-être, de la prévention et des petits gestes qui, ajoutés les uns aux autres, font un vrai changement.
J’ai toujours pensé que la santé ne se résumait pas aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle se façonne aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, notre rapport au mouvement, la gestion du stress ou encore l’attention portée au repos.
Sur ce blog, je raconte en tant que patient, avec mes mots, mes questions, pour créer un lien authentique avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers plus de bien-être. Cet espace se veut un compagnon de route pour avancer à votre rythme, avec sérénité, un petit pas après l’autre.
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